Stap 1. Erken je rijangst

Stap 1. Erken je rijangst

Het onhandigste wat je kan doen is je rijangst ontwijken of niet erkennen. Smoesjes blijven verzinnen, daar help je jezelf absoluut niet mee.

Wees er dus open over en confronteer jezelf met de angsten die je hebt. Ga oefenen met een vertrouwd persoon naast je, iemand die heel rustig blijft als jij niet rustig bent.

Complimenteer je zelf dat je al een begin gemaakt hebt door dit forum te bezoeken en op zoek te gaan naar tips.

Geplaatst door Karin

Integratief Therapeut in Abcoude

Registraties: VIT, SCAG, RBCZ, AGB

Bekijk profiel Stuur bericht