Colin Rinkel | Psychosociaal therapeut/Relatietherapeut

Introductie

We hebben allemaal wel eens te maken met periodes in ons leven dat het niet lekker gaat en dat is normaal. Duurt deze periode echter langer dan gewenst dan kan dit stress opleveren, één van de klachten die we kunnen ontwikkelen zijn angsten, dit kan jouw dagelijkse leven behoorlijk beinvloeden, professionele steun kan hierbij goed helpen.

Tijdens de therapie gaan we kijken naar de oorsprong van jou angst om dan daarmee te werken.

Je zult het waarschijnlijk wel herkennen, dat als je angstig bent veel in je hoofd zit met allerlei gedachten, tijdens de therapie gaan we hiermee aan de slag.

Ik gebruik daarom ook verschillende therapievormen en methodieken zoals; inzichtgevende gesprekken, innerlijke kind therapie, visualisaties, ontspannings- en aardingsoefeningen en systemisch werk .

De therapie levert je inzicht en bewustwording op en je krijgt handvatten om met jezelf en/of situatie(s) om te gaan, en je zult merken dat er op deze manier weer bestuurskracht in jouw leven komt, zodat je vandaar uit weer eigen keuzes kunt gaan maken.