Bij angst is je eerste impuls om erbij weg te gaan. Naar het gevoel gaan en het toelaten is de manier om uit de angst spiraal te komen. Juist de angst voor de angst houdt je gevangen. Toelaten en bij het gevoel blijven is de remedie. Er is moed nodig om dit te doen, durf hulp te vragen.
-
Sandra ✓ 2
Forum Tips bij angsten - algemeen
Dit is een tip uit het tipsforum Angsten algemeen.
Lees meer tips over Angsten algemeen
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Angsten algemeen
Angst en fobie
Zoek op provincie
- ✓ 180+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
R | Anoniem :
Richard weet op een zorgvuldige manier hoe hij trauma’s moet behandelen
15-08-2025:
Angst-Therapie 's-Gravendeel
15-08-2025:
Angst-Therapie Oud-Beijerland
14-08-2025:
Angst-Therapie 's-Graveland
Angst-Therapie 's-Gravendeel
15-08-2025:
Angst-Therapie Oud-Beijerland
14-08-2025:
Angst-Therapie 's-Graveland
© Angstfobietherapie.com - Therapie bij angst, fobie en paniek