Hallo daar, mens met verstand.
Ons verstand genereert de hele dag door gedachten, met name over het verleden (geprojecteerd op het heden) en over de toekomst (scenario's, planning, anticiperen). Ontzettend handig als je boodschappen doet om het avondeten voor te bereiden of als je in de auto een onbekende route rijdt.
Maar niet als reactie op emoties zoals angst. Daar heeft je verstand nou echt geen verstand van, al zal het dat nooit toegeven.
Dus wat nu als je je verstand eens even niet zo serieus neemt als het je gebied allerlei handeling uit te voeren?
Want laten we wel wezen, heeft je verstand je tot nu toe voorzien van een gepast oplossing voor de angst, of is het probleem onder leiding van je verstand eigenlijk volledig uit de hand gelopen in de afgelopen tijd???
En ja, dan is de volgende terechte vraag, hoe ga ik om met dat hele nare gevoel dat je dan ervaart?
Ons verstand genereert de hele dag door gedachten, met name over het verleden (geprojecteerd op het heden) en over de toekomst (scenario's, planning, anticiperen). Ontzettend handig als je boodschappen doet om het avondeten voor te bereiden of als je in de auto een onbekende route rijdt.
Maar niet als reactie op emoties zoals angst. Daar heeft je verstand nou echt geen verstand van, al zal het dat nooit toegeven.
Dus wat nu als je je verstand eens even niet zo serieus neemt als het je gebied allerlei handeling uit te voeren?
Want laten we wel wezen, heeft je verstand je tot nu toe voorzien van een gepast oplossing voor de angst, of is het probleem onder leiding van je verstand eigenlijk volledig uit de hand gelopen in de afgelopen tijd???
En ja, dan is de volgende terechte vraag, hoe ga ik om met dat hele nare gevoel dat je dan ervaart?
