Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie

Een luchtsnik

Ik heb al tijden last van angst. Ben hiervoor in therapie. Maar heb veel klachten. Benauwd. Prop in mn keel. Eten niet doorgeslikt krijgen. Vaak duizelig.
Wat ik ook heb maar bergers tegen kom is soms een soort extra ademhaling in rust. Ik noem dat een luchtsnik. Je ziet dat ook wel bv bij een kind dat heel erg gehuld heeft daarna zo n luchtsnik.
Ik krijg dat dan in rust en maak me daar veel zorgen over. Herkent iemand dit


Hanneke

4
1
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reactie:

Ik herken dit die luchtsnik, goed benoemd eigenlijk. Moet daarna ook altijd diep zuchten. Ik heb dit nu al een hele tijd maar voel me ook al heel lang gespannen, verdrietig en ik word elke morgen wakker met een heel onrustig en triest gevoel . Droom ook hele enge dromen. Het is nu 6 jaar geleden dat ik mijn man en dochter heb verloren door kanker en zal zeker een rol spelen in al die rare en beangstige klachten, zoals die luchtsnikken en hartkloppingen, gespannen nekspieren, huilbuien etc. Heel veel sterkte voor je en ik wens het mezelf ook weer toe 🍀🍀🍀


Anoniem

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




© Angstfobietherapie.com - Therapie bij angst, fobie en paniek
| Disclaimer | Privacyverklaring | Reviews | Login |