Angst om niet goed genoeg te zijn
Deze angst ontstaat bij ieder mens in de basisvorming van onze individuele persoonlijkheid. Met een liefdevolle omgeving die ons steunt in onze ontwikkeling en eigenheid, belemmert dit ons niet om gelukkig te worden.
Als je echter in je volwassen leven vaak ervaart dat je niet goed, leuk, lief, genoeg bent, dan is het belangrijk om te onderzoeken waar dit gevoel zijn oorsprong heeft of versterkt is, zodat je de angel daar uit kunt halen.
De combinatie van bewustwording en EMDR kan ervoor zorgen dat dit gevoel in de basis wordt hersteld.