Behoorlijk uit de hand gelopen

Hi Allemaal,

Ik ben eigenlijk altijd al erg gevoelig geweest voor spannende en angstige situaties (zo heb ik claustrofobie en hoogtevrees) en kan ik me snel te druk maken om dingen.

Sinds een paar maanden is dit behoorlijk uit de hand gelopen. Het begon een aantal maandag geleden toen ik met mijn vriend uiteten was, ik voelde me niet helemaal op mn gemak en begon ineens heel erg te zweten, werd erg misselijk, duizelig en ik voelde een hele erge druk op mn borst waardoor ik bang was dat ik dood zou gaan. Ik ben toen naar huis gegaan en uiteindelijk zakte het langzaam weg toen ik mn bed ging liggen.

Sinds die tijd heb ik eigenlijk elke dag last van angst, stress en lichamelijke klachten. Ik voel me erg onrustig en kan ineens heel angstig worden voor dingen die helemaal niet nodig zijn. Ook heb ik al een aantal maanden heel erg last van pijn op mn borst en duizeligheid. De ambulance is hiervoor snachts een keertje langsgeweest maar op het hartfilmpje was niks geks te zien. Vanwege de langaanhoudende duizeligheid en hoofdpijn heb ik een mri scan gehad maar ook hier zijn gelukkig geen gekke dingen uitgekomen.

Verder heb ik ook regelmatig last van een gek gevoel in m'n lichaam, alsof mn armen en benen tintelen of juist heel zwaar aanvoelen. Wanneer ik hier veel last van heb, heb ik zelfs soms het gevoel alsof ik door de aarde zak en ik totaal niet stevig op mn voeten sta. Naast deze gekke klachten heb ik met vlagen last van moeite met slikken en heb ik erg veel pijn onder mn borst (ik denk dat dit maagpijn is).

Ik loop nu bij een psycholoog voor EMDR behandelingen en dit heeft de klachten wel iets verlicht maar helaas heb ik er nog steeds heel veel last van.

Zijn er mensen die dit herkennen en misschien tips hebben? Heel erg bedankt!