Belangrijk om in eerste plaats stil te staan bij het contact met jezelf. Hoe goed sta jij in verbinding met je eigen gevoelens en kun je hier zorg voor (laten) dragen. Deze zijn uiteraard ook medebepalend door de ervaringen die je tot nu toe hebt opgedaan. Hierbij kan het soms helpend zijn om heftige ervaringen middels emdr te verwerken en/of draaglijker te maken.
Leren wat je eigen behoeften en wensen zijn en hier verantwoordelijkheid voor nemen in het contact met de ander. Vanuit kracht en kwetsbaarheid.
Ik kan je hierbij helpen, zodat je vanuit goed contact met jezelf in verbinding durft te komen met de ander.
Leren wat je eigen behoeften en wensen zijn en hier verantwoordelijkheid voor nemen in het contact met de ander. Vanuit kracht en kwetsbaarheid.
Ik kan je hierbij helpen, zodat je vanuit goed contact met jezelf in verbinding durft te komen met de ander.
