energetisch therapie

Prikangst is de angst voor naalden of medische handelingen zoals bloedprikken of injecties. Je lichaam reageert vaak direct, met spanning, zweten, duizeligheid of zelfs flauwvallen. Veel mensen weten dat het “maar even duurt”, maar je lichaam gelooft dat niet.

Wat er vaak gebeurt

je lichaam schiet in stress of paniek
je ademhaling verandert
je spant je spieren onbewust aan
je vermijdt situaties met naalden

De angst kan ontstaan door een nare ervaring, maar ook door controleverlies of spanning die zich heeft opgebouwd.

Energetische therapie richt zich op die lichamelijke reactie en de onderliggende spanning

leren je lichaam tot rust brengen
spanning en opgeslagen angst loslaten
weer vertrouwen krijgen in je eigen reactie
stap voor stap de angst verminderen

Een simpel voorbeeld
Je moet bloed laten prikken en voelt dagen van tevoren al stress. Tijdens de behandeling word je duizelig. In therapie werk je niet alleen aan het moment zelf, maar ook aan de spanning die zich al eerder opbouwt. Door dat los te laten, wordt de reactie steeds minder heftig.

Het doel is dat je lichaam niet meer automatisch in paniek schiet. Je houdt meer controle en kunt zulke situaties rustiger doorstaan.