We zijn vaak streng voor onszelf wanneer we iets doen dat we “stom” vinden. Alsof we pas goed genoeg zijn wanneer we geen fouten maken. Maar mens-zijn betekent óók dat we onhandige keuzes maken of soms anders reageren dan we zouden willen.
In plaats van jezelf af te wijzen, kun je proberen vriendelijk te erkennen: “Dit is hoe het nu gaat, en dat mag er zijn.”
Die mildheid geeft ruimte en verzacht. Je hoeft niet perfect te zijn om waardevol te zijn.
In plaats van jezelf af te wijzen, kun je proberen vriendelijk te erkennen: “Dit is hoe het nu gaat, en dat mag er zijn.”
Die mildheid geeft ruimte en verzacht. Je hoeft niet perfect te zijn om waardevol te zijn.
