SBLP - Stichting Beroepsorganisatie voor Lichaamsgeoriënteerde (Psycho)therapie

Mijn naam is Catharina. Ik bied lichaamsgerichte psycho en trauma (SE) therapie aan (jong) volwassenen met emotionele en lichamelijke klachten.

** wachtlijst ** Hyperventilatie, hartkloppingen, onzekerheid, verlegenheid, hevige jaloezie, terugtrekking, vermijding, diepe angst. Dat zijn nare klachten die je denken, doen en voelen beïnvloeden en je leven enorm kunnen bepalen. Wil je daar verandering in aanbrengen? Je lichaam is een informatiebron.
Lichaamsgerichte psychotherapie is ervaringsgericht, je lichaam laat je ervaren wat voor jou goed werkt. Ik help je om ook andere passende hulpbronnen te vinden.

Therapie en coaching bij angsten zoals bloosangst, claustrofobie, faalangst, hyperventilatie, hypochondrie, onzekerheid, paniekaanvallen, rijangst, sociale angst / fobie. Je bent welkom met alles wat er is.

Waardering 5 uit 5
op basis van 2 reviews

Angst en paniek kunnen je aardig in de weg zitten en je leven bepalen. Je hebt je manieren gevonden om er omheen te bewegen, om het niet in de ogen te hoeven kijken. En evengoed steekt het elke keer weer de kop op. Hoe zou het zijn om weer vrijer en spontaner door het leven te gaan? Ik begeleid je graag bij het anders omgaan met je klachten. We onderzoeken samen de stressreacties. Je leert ze eerder herkennen zodat de pieken en dalen kunnen afvlakken en jij weer meer regie krijgt over hoe jij wilt leven.

Ik geef psychosociale begeleiding aan mensen die in hun dagelijks leven worden beperkt door angstgevoelens en daar hun plezier en interesses niet meer in kunnen vinden. Dat kan bijvoorbeeld faalangst, sociale angst, bindings- en of verlatingsangst zijn of angst dat veroorzaakt is door een traumatische ervaring.

Voor elk individu is een andere aanpak en therapie nodig, iedere mens is uniek en geen enkele situatie is dezelfde, samen beslissen we welk levensgebied aandacht nodig heeft. Ik ben geschoold en ervaren in voeding, leefstijl, massage, lichaamsgerichte psychotherapie, traumatherapie, yoga & meditatie.

Je kunt bij mij snel terecht voor therapie bij angst en fobie-klachten.

En ook voor therapie bij vragen zoals:
- Hoe kan ik mezelf goed neerzetten in uitdagende situaties?
– Hoe krijg ik meer rust en geluk in mijn leven ?
– Hoe krijg ik weer energie in mijn leven?
– Hoe kan ik herhalende patronen doorbreken en struikelblokken voorkomen?
- Waarom loop ik in de relatie(s) steeds tegen dezelfde dingen aan?

Praktijk voor lichaamsgerichte (psycho)therapie. Specialisatie in stress- en traumaverwerking voor babies/(kleine) kinderen en volwassenen. Ook voor Hoogsensitiviteit, Hoogbegaafdheid en voor Spiritual Embodiment.
Therapieën die ik gebruik zijn: Somatic Experiencing, EMI (EMDR), TRE, Resource Therapy (werken met persoonlijkheidsdelen), Lichaamswerk, Systemische Opstellingen.

Voor vertrouwen, verbinding en vitaliteit

Als je door angst wordt geleefd wordt je leven beknepen, berekend en verliest het haar vitaliteit. Angst kan je hele wezen beïnvloeden.

Ik werk lichaamsgericht omdat je lichaam heel duidelijke aanknopingspunten biedt. Ik help je om (op een andere manier) te luisteren naar je lichaam: heel concreet, in het hier en nu. Door middel van oefeningen, contact en gesprek leer je je zenuwstelsel tot rust te laten komen. Van daaruit ontstaat er ruimte voor inzicht en voor verwerking.

In mijn praktijk in Venray kun je terecht voor psychotherapie en lichaams gerichte psychotherapie, relatietherapie, stress en burn-out counseling.
Sinds 2001 werk ik als zelfstandig therapeut voor zowel psychische als lichamelijke klachten.
Ik vind het belangrijk om er te zijn voor jou en je hulpvraag, gelijkwaardig en respectvol op elkaar afgestemd.
Met deze instelling kunnen we samen een mooi pad bewandelen naar een mooie toekomst voor jou.

In een rustige en landelijke omgeving in Vortum Mullem gemeente Boxmeer vind je onze praktijk voor o.a. psychotherapie en lichaam gerichte psychotherapie, relatietherapie, stress en burn-out counseling.
Sinds 2001 werk ik als zelfstandig therapeut voor zowel psychische als lichamelijke klachten.
Ik vind het belangrijk om er te zijn voor jou en je hulpvraag, gelijkwaardig en respectvol op elkaar afgestemd.
Met deze instelling kunnen we samen een mooi pad bewandelen naar een mooie toekomst voor jou.

Heb je gevoelens van angst en ben je vaak (overmatig) bezorgd? Voel je je gespannen, onzeker of pieker je veel? Slaap je slecht? Belemmert de angst je in je dagelijks functioneren?

Met lichaamsgerichte therapie en mindfulness kan je leren omgaan met angst opdat je je meer kan ontspannen. Je leert luisteren naar de aanwezigheid in het lichaam in plaats van naar de angst.