• 200+ therapeuten
  • Mis in ieder geval jezelf niet

    Wat kan een mens echt niet missen? Dat is volgens mij de relatie met zichzelf.

    Zorg er dus voor dat je in ieder geval jezelf niet mist. Blijf in contact met jezelf, door een goede relatie met jezelf te onderhouden. En dus geef jezelf wat je jouw beste vrienden en lieve familie ook zou geven:

    - luister naar jezelf
    - toon oprechte interesse in jezelf
    - spendeer kwaliteit tijd met jezelf, zonder teveel prikkels die je storen
    - verschil met jezelf van mening op een respectvolle manier
    - hou van jezelf met je eigen-aardigheden
    Mirella

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij fomo fear of missing out

Meer tips lezen?
Tips bij fomo