Masseer je voeten of ga stampen met je voeten. Verdeel hiermee de energie die je zo kan voelen in je hoofd over je lichaam. Je kan ook eventueel een warme douche nemen.
-
Noor 4
Forum Tips bij angsten - algemeen
Dit is een tip uit het tipsforum Angsten algemeen.
Lees meer tips over Angsten algemeen
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Angsten algemeen
Angst en fobie
Zoek op provincie
- ✓ 180+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
R | Anoniem :
Richard weet op een zorgvuldige manier hoe hij trauma’s moet behandelen
04-09-2025:
Angst-Therapie Valkenswaard
02-09-2025:
Angst-Therapie Barneveld
02-09-2025:
Angst-Therapie Rosmalen
Angst-Therapie Valkenswaard
02-09-2025:
Angst-Therapie Barneveld
02-09-2025:
Angst-Therapie Rosmalen
© Angstfobietherapie.com - Therapie bij angst, fobie en paniek