Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie
  • Geloof je gedachten niet

    De ‘mind’ heeft alleen maar kracht als we
    de gedachten die hij produceert geloven.
    Eén enkele gedachte is dan al genoeg
    om je langdurig ellendig of angstig te laten voelen.
    Maar de kracht die dat bewerkstelligt ligt niet besloten
    in de gedachte zelf; de kracht zit puur in ons geloof.
    Zonder ons geloof en identificatie met gedachten
    zijn gedachten volkomen machteloos.
    Je hoeft je gedachten niet te stoppen of te veranderen,
    je hoeft alleen maar te stoppen ze te geloven.

    (Erik van Zuydam)

    Enig idee hoeveel gedachten een mens heeft per dag?
    Een gemiddeld mens heeft 40 tot 50.000 gedachten per dag, waarvan 70% een overwegend negatieve lading heeft. Het hebben van klachten is dus veel normaler dan we denken.
    Miranda

Forum Tips bij angsten - algemeen

Dit is een tip uit het tipsforum Angsten algemeen.
Lees meer tips over Angsten algemeen

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Angsten algemeen

© Angstfobietherapie.com - Therapie bij angst, fobie en paniek
Disclaimer | Privacy verklaring | Over ons | Reviews | Tips | Lotgenotenverhalen | Login