Angsttherapie Zuid Holland

Ervaar jij: Fysieke klachten zoals hartkloppingen, spanningen in je lichaam, misselijkheid, zweten, ademhalingsproblemen of benauwdheid. Emotionele schommelingen zoals angst, verdriet, boosheid of machteloosheid Mentale belemmerende overtuigingen zoals 'Ik kan het niet' of 'ik ben niet goed genoeg' Neem dan contact met mij op voor begeleiding

Bij mij kan je terecht voor individuele therapie, relatietherapie, gezinstherapie en coaching. Bij trauma, angsten, boosheid/agressie, relatieproblemen, zingevingsvragen communicatie problemen, existentiële vragen en persoonlijke ontwikkeling. In de basis werk ik vanuit de Gestalt. Ook heb ik achtergronden vanuit existentiële hoek, EFT, Humanistiek, lichaamsgericht, ervaringsgericht, ademwerk, existentieel, analytisch, presentie en systemisch. Ik werk sinds 2004 met mensen in diverse situaties. 

Heb je last van angst, paniek, piekeren of vermijding die je dagelijks belemmert? Ik begeleid volwassenen, jongeren, kinderen en gezinnen bij angstklachten en fobieën met ACT en een systemische aanpak. Je leert anders omgaan met angst en spanning, zodat het minder grip krijgt en jij weer kunt doen wat belangrijk voor je is. Ook bied ik relatietherapie bij angstgerelateerde spanningen, gericht op rust, veerkracht en verbinding.