• 200+ therapeuten
Therapeut | Erkend & Geregistreerd Den Bosch - Johan de Jong

Johan
Therapeut | Erkend & Geregistreerd

Onderwijsboulevard 126
5223 DH Den Bosch
Ook online therapie

Introductie

Wanneer je op zoek bent naar een ervaren en erkende therapeut / coach dan ben je bij mij aan het juiste adres.

Meestal kan er al een afspraak worden gemaakt binnen twee weken - er is geen wachtlijst - en starten we de eerste sessie met een inzichtgevend gesprek waarin we elkaar beter leren kennen.

In dit gesprek geef jij aan welke dingen voor jou belangrijk zijn, met welke vragen je worstelt en waar je tegenaan loopt of last van ervaart.

De aanpak bij mijn praktijk is praktisch en doelgericht. De oorzaken van de klachten worden onderzocht en aangepakt. Dit wordt gedaan met de meest effectieve methoden en technieken zodat je in korte tijd weer de goede kant op gaat. Ik help je jezelf opnieuw te ontdekken en je boosheid, pijn, zorgen en verdriet op te ruimen en achter je te laten.

Zolang jij maar bereid bent eerlijk en open met jezelf aan het werk te gaan heb je na een doorgaans kort traject de regie weer terug en voel je je krachtiger en onafhankelijker. Je merkt dat er dan weer ruimte ontstaat voor ontwikkeling, groei en de leuke dingen in je leven.

 

 

Over mij

Ik heb ruim 20 jaar fulltime ervaring in de hulpverlening, coaching en management. Ik heb veel mensen met succes geholpen bij hun persoonlijke groei & ontwikkeling en met het aanpakken van hun klachten, verdriet, angsten, spanningen en onzekerheden.

 

Ik ben gediplomeerd Hypnotherapeut & Relatietherapeut, erkend en geregistreerd als registertherapeut bij de Nederlandse Beroepsvereniging van Hypnotherapeuten (NBVH) en aangesloten bij de RBCZ.

 

Cliënten ervaren mij als prettig, direct, open, betrokken, intuïtief, humor, 5d.

 

Ik haal mijn inspiratie uit mijn opleidingen (Psychologie, Hypnotherapie & EMDR en Bedrijfskunde), meditaties, verre reizen en mijn talent om me te kunnen inleven in de gevoelswereld van anderen.

 

Het geeft me veel voldoening cliënten weer naar buiten te zien lopen zonder of met sterk verminderde klachten en / of betekenisvolle nieuwe inzichten. Ik kan me geen dankbaarder werk voorstellen. Maatwerk, integriteit en het centraal stellen van de cliënt zijn daarbij vanzelfsprekend.


Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.

Johan

Online therapie

Whatsapp - Telegram

Opleidingen & registraties

Lidmaatschappen / Aangesloten

  • Nederlandse Beroepsvereniging voor Hypnotherapie (NBVH): lidnummer 07014
  • Register Beoefenaren Complementaire Zorg (RBCZ): lidnummer 403157R
  • Kamer van Koophandel – Dossiernummer handelsregister 172 00 006


Registraties

Johan is opgenomen in het overzicht van angsttherapeuten in Den Bosch.

Tarieven

Vergoedingen

Mijn praktijk voldoet aan alle kwaliteitseisen van de zorgverzekeraars waardoor de sessies meestal (deels) vergoed worden via uw aanvullende verzekering. Mogelijk kunt u de therapie/ coaching kosten als aftrekpost opvoeren bij uw belastingaangifte of te verhalen via uw werkgever (bijscholing/ ontwikkelingsbudget). Cliënten kunnen de factuur ook op naam van de eigen zaak laten zetten.

 

 

Tarieven

Het eerste consult/ kennismaking / intake en alle volgende gesprek-sessies kosten €138. Voor EMDR en Hypnose sessies geldt een tarief van €165. De sessies worden ruim ingepland zodat we altijd alle tijd hebben.

Openingstijden

maandag 1000 - 2200
dinsdag 1000 - 2200
woensdag 1000 - 2200
donderdag 1000 - 2200
vrijdag 1000 - 1700
zaterdag Alleen voor spoedafspraken
zondag Alleen voor spoedafspraken

Inzichten van Johan:

Praktische inzichten en tips.


  • Thema | Inzicht
  • Angsten algemeen | Anker Techniek

    Anker Techniek

    Collapsing Anchor Techniek: Deze techniek helpt je om faalangst te verminderen. Stel je voor dat je een anker hebt dat je angst vasthoudt. Visualiseer dit anker en laat het vervolgens in elkaar klappen, waardoor de angst verdwijn


    Meer over Therapie bij angst
  • Angsten algemeen | Ballon Techniek

    Ballon Techniek

    Blowup-techniek: Stel je voor dat je angstige gedachten op een ballon schrijft. Blaas de ballon op en laat hem knappen. Dit symboliseert het doorbreken van je angstgedachten


    Meer over Therapie bij angst
  • Vliegangst | Afleidingen

    Afleidingen

    Bereid je voor met verschillende afleidingen zoals een goed boek, muziek, films of puzzels. Alles wat je doet is beter dan niets in het vliegtuig omdat het je aandacht wegneemt te van de angst.

    Vul gerust het contactformulier in maak een afspraak om je angsten zelf sterk te verminderen. Het kan!


    Meer over Therapie bij vliegangst in Den Bosch
  • Vliegangst | 4-7-8 ademhalingstechniek

    4-7-8 ademhalingstechniek

    Ademhalingsoefeningen, specifiek de 4-7-8 ademhalingstechniek. Dit is een eenvoudige maar effectieve manier om je lichaam te kalmeren en angst te verminderen.

    Begin in een comfortabele positie: met je rug recht. Sluit je ogen om je beter te concentreren op je ademhaling.

    Adem in door de neus gedurende 4 seconden.

    Houd de adem 7 seconden vast. Dit helpt om je hartslag te vertragen en het lichaam te kalmeren.

    Adem langzaam uit je mond gedurende 8 seconden. Dit moet een rustige, gecontroleerde uitademing zijn.

    Herhaal de cyclus. Je zult merken dat je lichaam begint te ontspannen na enkele herhalingen.

    Het fijne van deze techniek is dat je het overal kan toepassen. Met wat oefening kun je deze techniek gebruiken om je angst beter te beheersen in stressvolle situaties.

    Vul gerust het contactformulier in maak een afspraak om je angsten zelf sterk te verminderen. Het kan!


    Meer over Therapie bij vliegangst in Den Bosch

Contact

Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Let op: Niet alles is goed ingevuld. Controleer onderstaande gemarkeerde velden.
Naam *
Woonplaats *
E-mail *
Telefoon
Bericht *
 
Je bericht wordt verzonden...

Je bericht is verstuurd!

Bedankt voor je bericht.

 

Nadat ik je bericht gelezen heb, neem ik zo spoedig mogelijk contact met je op.

 

Als je binnen een paar (werk)dagen geen reactie ontvangen hebt, check dan je spambox. Mogelijk dat mijn reactie daarin terechtgekomen is.