Duizeligheidsaanvallen

Lieve mensen,

Zo fijn om hier wat verhalen van jullie te lezen. Het gevoel dat er zoveel mensen zijn die met ' deze ziekte' moeten dealen. Het wordt zwaar onderschat. Ik heb zelf al 15 jaar vreemde klachten.
Duizeligheidsaanvallen noemde ik het. Dit is in de loop der jaren steeds heftiger geworden uren duizelig , met continu overgeven tot zweten, trillen , het ijskoud hebben. De longarts heeft ook hyperventilatie geconstateerd , de psycholoog een angststoornis, door het bijhouden van dagboeken ben ik er ook achtergekomen dat het hormonaal is. In een week voor mijn menstruatie heb ik altijd meer last van hyperventilatie, dat zorgt voor duizeligheid. Hierdoor ben ik dus angstig geworden omdat ik volledig de controle over mezelf verlies en echt bang ben voor de duizeligheid en t spugen. Het is een circel zonder eind.

Het gaat al 15 jaar zo met ups en downs. Soms zie ik het niet meer zitten omdat het mijn leven beheerst. Zoveel dingen doe ik niet meer omdat ik het niet durf, ik ben pas 40 Verdorrie!! heb al heel veel hulp en therapieën gehAd maar niets helpt echt. Het blijft terugkomen, hoe goed ik ook weer in mijn vel zit. Ik heb hier wat tips gevonden die ik ga uitproberen.

Liefs en dit lucht op!