Heeft iemand ook last van gespannen spieren?

Dag Ayla,
Yep, is een veel voorkomende klacht. Door het tekort aan CO2 bij hyperventilatie zetten de spieren melkzuur af. Daardoor voel je die vervelende spanningen in je lichaam

Jazeker, allemaal herkenbaar vanuit spanning of stress. Pri therapie helpt mij, is gericht op het lichaam, stress, ademhaling, spanning, trauma.. past reality integration therapie. Echt aanrader en voor de hyperventilatie erbij een logopedist, is ook vergoed uit basisverzekering

Omg jaaa me benen , armen , schouders doen pijn ik masseer ze elke avond. Ook rugklachten hoge spanning.

Absoluut. Vooral nek en schouders maar ook armen en benen! Kan met moeite mijn was omhoog hangen. Het lijkt of ik net een doos van 50kg omhoog heb geduwd

Beste Ayla,

Je klachten zijn herkenbaar! Ik heb vaak dat mijn nek, schouders en rug vastzitten. Ook geregeld last van hoofdpijn met een voor mij nieuwe klacht, namelijk kaakpijn en tandpijn. Dit gaat gepaard met een licht, doffe hoofdpijn. Ik ben deze week voor het eerst naar een kaak therapeut geweest. De mevrouw gaf aan dat mijn kaken behoorlijk gespannen aanvoelen.
Ik denk dat het voor een ieder verschillend is wat kan helpen.
Herkent iemand mijn kaakklachten met tandenpijn?

Groetjes! En veel sterkte allemaal:)