Na jaren leefbaar weer teruggevallen
20 jaar geleden in het ziekenhuis beland. Compleet op. Diagnose: o.a. OCD. Veel van die dwangtoestanden had ik al heek mijn leven maar ik vond het niet erg. Pas de laatste jaren voor de opname was het erg en angstaanjagend geworden. Controleren tot in het waanzinnige. 3 tot 4 keer het traject naar mijn werk rijden omdat ik moest controleren dat er niks erg gebeurd was. Half uur nodig voor ik het huis kon verlaten. Angstaanvallen. Wanhopig. Goede begeleiding gehad in het ziekenhuis en nadien vele jaren door psycholoog. Eén jaar lang medicatie genomen en toen afgebouwd. OCD was niet weg maar zeker leefbaar.
En nu ineens al bijna een jaar is het terug in alle hevigheid. Ik vlucht weg in boeken en tekenen. Soms angstig. Maar vooral bang dat ik weer helemaal afzak. Dat wil ik echt niet meer. Nog iemand die na jaren leefbaar weer teruggevallen is??
En nu ineens al bijna een jaar is het terug in alle hevigheid. Ik vlucht weg in boeken en tekenen. Soms angstig. Maar vooral bang dat ik weer helemaal afzak. Dat wil ik echt niet meer. Nog iemand die na jaren leefbaar weer teruggevallen is??
Anke
31-08-2023
laatste reactie: 13-04-2024
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Klopt ken ik. 7 jaar nergens laat van een ineens is het er.
Bij mij veel onbewuste stress onzekerheden etc.
Hoeft maar op te lopen en boem het is er.
Maar dan.... hoe gaat het weer weg.........
Heeft tijd nodig, afleiding, en bij mij de afgeleiden dat ik ocd heb en mijn gedachten en controles niet het probleem.
De gedachten en het controleren is om zekerheden te krijgen maar dat helpt niet. Richten op ocd is beter en wat te doen. Dan ebt het controleren wat weg
Zit er nu helemaal in dus zeggen is makkelijker dan doen.
Maar het helpt wel
Bij mij veel onbewuste stress onzekerheden etc.
Hoeft maar op te lopen en boem het is er.
Maar dan.... hoe gaat het weer weg.........
Heeft tijd nodig, afleiding, en bij mij de afgeleiden dat ik ocd heb en mijn gedachten en controles niet het probleem.
De gedachten en het controleren is om zekerheden te krijgen maar dat helpt niet. Richten op ocd is beter en wat te doen. Dan ebt het controleren wat weg
Zit er nu helemaal in dus zeggen is makkelijker dan doen.
Maar het helpt wel
K.o
13-04-2024
Wil je ook je hart luchten?
Zoek een therapeut
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:
- Aarschot
- Achterhoek
- Alkmaar
- Almelo
- Almere
- Amersfoort
- Amstelveen
- Amsterdam
- Amsterdam-Centrum
- Amsterdam-IJburg
- Amsterdam-Noord
- Amsterdam-Oost
- Amsterdam-West
- Amsterdam-Zuid
- Apeldoorn
- Arnhem
- Assen
- Assendelft
- Asten
- Baarn
- Barendrecht
- Barneveld
- Bergen op Zoom
- Berkel en Rodenrijs
- Best
- Bilthoven
- Bollenstreek
- Breda
- Brummen
- Brunssum
- Bussum
- Capelle aan den IJssel
- De Bilt
- Delft
- Den Bosch
- Den Haag
- Deurne
- Deventer
- Didam
- Dongen
- Dordrecht
- Dronten
- Driebergen
- Ede
- Eemnes
- Eersel
- Eindhoven
- Elst
- Emmen
- Enschede
- Ermelo
- Etten-Leur
- Geldermalsen
- Geleen
- Gennep
- Goirle
- Gooi
- Gorinchem
- Gouda
- Groningen
- Haaksbergen
- Haarlem
- Haarlemmermeer
- Hardenberg
- Harderwijk
- Heemskerk
- Heemstede
- Heerhugowaard
- Heerlen
- Heiloo
- Helmond
- Hengelo
- Hillegom
- Hilversum
- Hoeksche Waard
- Hoofddorp
- Hoogeveen
- Hoorn
- Houten
- Huizen
- IJsselstein
- Landgraaf
- Leeuwarden
- Lelystad
- Leiden
- Leusden
- Lisse
- Maarssen
- Maastricht
- Malden
- Meppel
- Middelburg
- Nieuwegein
- Nieuw-Vennep
- Nijmegen
- Nijverdal
- Noordwijk
- Noordwijkerhout
- Nootdorp
- Nunspeet
- Oegstgeest
- Oldenzaal
- Oosterhout
- Oss
- Oud-Beijerland
- Pelt
- Purmerend
- Putten
- Raalte
- Rheden
- Roermond
- Roosendaal
- Rosmalen
- Rotterdam
- Schagen
- Schiedam
- Schijndel
- Sint-Michielsgestel
- Sittard
- Someren
- Tiel
- Tilburg
- Twente
- Uithoorn
- Utrecht
- Valkenswaard
- Veenendaal
- Veghel
- Veldhoven
- Venlo
- Venray
- Vianen
- Voorburg
- Voorschoten
- Waddinxveen
- Wageningen
- Westland
- Wijchen
- Wijk bij Duurstede
- Waalwijk
- Zaandam
- Zaanstad
- Zeewolde
- Zeist
- Zevenaar
- Zoetermeer
- Zutphen
- Zwolle
Staat jouw plaats er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>
Login
Angst en fobie
Menu
- ✓ 180+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Bij de meeste therapeuten op deze site kun je ook terecht voor online therapie.
In het profiel van de therapeut staat dit dan aangegeven.
Zoek een therapeut in
Anoniem | 26 apr 2024:
Hij stelt je op je gemak
Rob | Delft | 4 apr 2024:
Wim is een gedreven coach die zijn vak verstaat
Ronald | Haastrecht | 1 apr 2024:
Een topper in zijn werk nogmaals dank
Hij stelt je op je gemak
Rob | Delft | 4 apr 2024:
Wim is een gedreven coach die zijn vak verstaat
Ronald | Haastrecht | 1 apr 2024:
Een topper in zijn werk nogmaals dank
© Angstfobietherapie.com - Therapie bij angst, fobie en paniek
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login |
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login |