Gevoel dat ik flauw ga vallen
Ik ben 31 jaar, heb al redelijk wat meegemaakt. Op eens was ik rustig aan het wandelen toen ik het gevoel kreeg dat ik ging flauwvallen, minder gevoel in benen en armen en gewoon raar in het hoofd, uiteraard is dit niet gebeurd maar op dat gevoel kwam wel hartkloppingen, droge mond, beven, bang zijn, wenen, tintelen, raar voelen in hoofd, onwerkelijk zijn enz... 10 dagen later nog eens gekregen, en dan nog eens en dan nog eens. Het begint altijd met te denken dat ik ga flauw vallen maar ik van gewoon niet flauw. Natuurlijk zit ik nu met het probleem dat ik niet meer durf over straat gaan, thuis ben ik safe maar over mijn deur niet meer, en mijn wereld is gewoon super klein geworden, mijn hobby's en vrienden zijn weg. Ik heb al eens geprobeerd (bijna elke dag) naar buiten te gaan maar iedere keer ik een stap verder zet krijg ik het gevoel van een aanval...
Roy
> 2 jaar geleden
laatste reactie: 04-05-2023
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Het is een paniekaanval. Ik heb exact hetzelfde. Het is tijdelijk heel naar maar het gaat voorbij. Bij mij is het begonnen in de overgang. Ik ben me rot geschrokken. Ik heb hormoontherapie en dat gaat goed. Helaas steekt het soms de kop op. Wat helpt? Veel wandelen, yoga, gezond eten weinig koolhydraten, geen cafeïne en alcohol. Ademhalingsoefeningen zijn op het moment dat het gebeurt een life saver. Sterkte!
Linda
04-05-2023
Wil je ook je hart luchten?
Zoek een therapeut
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:
- Aarschot
- Achterhoek
- Alkmaar
- Almelo
- Almere
- Amersfoort
- Amstelveen
- Amsterdam
- Amsterdam-Centrum
- Amsterdam-IJburg
- Amsterdam-Noord
- Amsterdam-Oost
- Amsterdam-West
- Amsterdam-Zuid
- Apeldoorn
- Arnhem
- Assen
- Assendelft
- Asten
- Baarn
- Barendrecht
- Barneveld
- Bergen op Zoom
- Berkel en Rodenrijs
- Best
- Bilthoven
- Bollenstreek
- Breda
- Brummen
- Brunssum
- Bussum
- Capelle aan den IJssel
- De Bilt
- Delft
- Den Bosch
- Den Haag
- Deurne
- Deventer
- Didam
- Dongen
- Dordrecht
- Dronten
- Driebergen
- Ede
- Eemnes
- Eersel
- Eindhoven
- Elst
- Emmen
- Enschede
- Ermelo
- Etten-Leur
- Geldermalsen
- Geleen
- Gennep
- Goirle
- Gooi
- Gorinchem
- Gouda
- Groningen
- Haaksbergen
- Haarlem
- Haarlemmermeer
- Hardenberg
- Harderwijk
- Heemskerk
- Heemstede
- Heerhugowaard
- Heerlen
- Heiloo
- Helmond
- Hengelo
- Hillegom
- Hilversum
- Hoeksche Waard
- Hoofddorp
- Hoogeveen
- Hoorn
- Houten
- Huizen
- IJsselstein
- Landgraaf
- Leeuwarden
- Lelystad
- Leiden
- Leusden
- Lisse
- Maarssen
- Maastricht
- Malden
- Meppel
- Middelburg
- Nieuwegein
- Nieuw-Vennep
- Nijmegen
- Nijverdal
- Noordwijk
- Noordwijkerhout
- Nootdorp
- Nunspeet
- Oegstgeest
- Oldenzaal
- Oosterhout
- Oss
- Oud-Beijerland
- Pelt
- Purmerend
- Putten
- Raalte
- Rheden
- Roermond
- Roosendaal
- Rosmalen
- Rotterdam
- Schagen
- Schiedam
- Schijndel
- Sint-Michielsgestel
- Sittard
- Someren
- Tiel
- Tilburg
- Twente
- Uithoorn
- Utrecht
- Valkenswaard
- Veenendaal
- Veghel
- Veldhoven
- Venlo
- Venray
- Vianen
- Voorburg
- Voorschoten
- Waddinxveen
- Wageningen
- Westland
- Wijchen
- Wijk bij Duurstede
- Waalwijk
- Zaandam
- Zaanstad
- Zeewolde
- Zeist
- Zevenaar
- Zoetermeer
- Zutphen
- Zwolle
Staat jouw plaats er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>
Login
Angst en fobie
Menu
- ✓ 180+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Bij de meeste therapeuten op deze site kun je ook terecht voor online therapie.
In het profiel van de therapeut staat dit dan aangegeven.
Zoek een therapeut in
Anoniem | 26 apr 2024:
Hij stelt je op je gemak
Rob | Delft | 4 apr 2024:
Wim is een gedreven coach die zijn vak verstaat
Ronald | Haastrecht | 1 apr 2024:
Een topper in zijn werk nogmaals dank
Hij stelt je op je gemak
Rob | Delft | 4 apr 2024:
Wim is een gedreven coach die zijn vak verstaat
Ronald | Haastrecht | 1 apr 2024:
Een topper in zijn werk nogmaals dank
16 mei 2024:
ACT-Therapie Amsterdam-Noord
16 mei 2024:
Therapie Zwolle
13 mei 2024:
Therapie Den Bosch
ACT-Therapie Amsterdam-Noord
16 mei 2024:
Therapie Zwolle
13 mei 2024:
Therapie Den Bosch
© Angstfobietherapie.com - Therapie bij angst, fobie en paniek
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login |
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login |